Diario de annacwatson, 22 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:
1424 kcal Grasa: 64,59g | Prot: 111,98g | Carbh: 105,38g.   Desayuno: Protein Superfood - Rich Chocolate, Almond Milk Light - Vanilla, Water , Banana. Almuerzo: Watermelon , Kroger Deli Style Smoked Honey Ham, Claussen Hearty Garlic Deli Style Sandwich Slice Pickles, Simple Truth Organic Baby Spinach (Package), Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Kroger Deli Thin Sliced Havarti Cheese, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread. Cena: Chicken Breast, Taylor Farms Maple Bourbon Bacon Chopped Kit. más...
2052 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de annacwatson


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