Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 65,70g | Prot: 125,39g | Carbh: 153,69g.
Desayuno: Dux Whey Protein Concentrado Cookies, Peras. Almuerzo: Macarrão com Molho de Carne, Abobrinha, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Hambúrguer Caseiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Queijo, Pizza de Calabresa, Ovo Frito, Cenouras, Frango Desfiado. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de saranaferreira
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