Diario de Yihui Wu, 23 jul. 20

體脂22.1
45,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:
1052 kcal Grasa: 52,08g | Prot: 66,69g | Carbh: 78,22g.   Desayuno: 煎雞蛋, 蔥, 蘿蔔糕, 7-11 大冰拿. Almuerzo: 冬瓜排骨湯, 全家 香蔥椒麻涼拌麵. Cena: 明治 (Meiji) 膠原蛋白飲, 雞胸肉. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 杏仁脆小魚, 炸雞塊, 炸薯條. más...
1331 kcal Ejercicio: 划船機 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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