Diario de dzhra, 23 jul. 20

naik 0.25 kg :)
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:
567 kcal Grasa: 21,46g | Prot: 11,20g | Carbh: 85,48g.   Desayuno: Cimory Yogurt Stroberi,  Buah Naga. Cena:  Pempek. Pasa Bocas / Otros: Nissin Lemonia, Kusuka Keripik Singkong. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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