Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 40,10g | Prot: 62,98g | Carbh: 186,07g.
Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Pepino (Descascado), Beterraba Cozida, Couve-Flor, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Vida Leve Carne de Panela. Cena: Melancia, Melancia. Pasa Bocas / Otros: Pizza de Calabresa, Pizza de Calabresa. más...
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2577 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de simonenebuenono
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