Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2013
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 73,61g | Prot: 53,35g | Carbh: 161,55g.
Desayuno: Jamba Juice Matcha Green Tea Blast (Sixteen), Tim Hortons Breakfast Sandwich - Sausage, Egg, Cheese, Bananas, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Almuerzo: Terra Mediterranean Exotic Vegetable Chips, Balsamic Vinegar, Olive Oil, Galbani Mozzarella Fresca Perline. Cena: Fresh Asiago Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Broccoli, Grape Tomatoes, Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Avocados, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. más...
|
|
2090 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllieLittles
|