Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2013
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2171 kcal
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Grasa: 101,32g | Prot: 91,75g | Carbh: 241,29g.
Desayuno: Walnuts, Gala Apple (Medium), Bananas, Soy Milk. Almuerzo: Soy Milk, Grilled Cheese Sandwich. Cena: Tomato Sauce, Cafe Steamers Beef Merlot, Vegetable Medley, Tomato Juice, Walnuts, Plain Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Caramel Frappuccino Light (Tall), Brazil Nuts, Chia Seeds, Tomato Juice. más...
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2126 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DylanRose
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