|
Вода начала выходить....
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 53 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 52,49g | Prot: 92,56g | Carbh: 101,25g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Русский Хлеб Батон Отрубной, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Чернослив, Орех Пекан, Кардамон, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Dr. Oetker Корица Молотая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Русский Продукт Детский Геркулес, Морковь, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Баклажан, Сладкий Красный Перец, Говяжьи Котлеты (из Филейного Края). Cena: Кабачки, Мираторг Медальоны из "Яблочка". Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nutarasputina
|