Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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710 kcal
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Grasa: 33,96g | Prot: 41,70g | Carbh: 65,30g.
Desayuno: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Almuerzo: Nuggets de Frango, Couve Manteiga Refogada. Cena: Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Berinjela. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tainafalves
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