Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2013
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2124 kcal
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Grasa: 80,39g | Prot: 67,88g | Carbh: 287,09g.
Desayuno: Cupcake with Icing, Maple Syrup, Bacon, Blueberry Pancakes, 1% Fat Milk, General Mills Fruity Cheerios. Almuerzo: Potato French Fries, Corned Beef Sandwich. Cena: Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried), Indian Flatbread Naan, Central Market Saag Paneer. Pasa Bocas / Otros: Cupcake with Icing, Mott's Medleys, Sunshine Cheez-It Party Mix, Honey, Goat Cheese. más...
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2758 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Sentado - 1 hora, Compras - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JenKatja
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