Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
766 kcal
|
Grasa: 30,32g | Prot: 53,33g | Carbh: 74,03g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Abacate. Almuerzo: Legumes Cozidos, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Legumes Cozidos, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Banana, Mamão Formosa. más...
|
|
198 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Drikafit1
|