Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 29,30g | Prot: 44,42g | Carbh: 172,78g.
Desayuno: Sohun, Nasi Putih, Soto Ayam, Roti. Almuerzo: Roti, Soto Ayam, Nasi Putih. Cena: Blue Band Mentega, Roti. Pasa Bocas / Otros: Ceker, Pepaya. más...
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2072 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 26 minutos, Descansando - 16 horas y 34 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rini nentyas tuti
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