Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 55,97g | Prot: 94,89g | Carbh: 102,52g.
Desayuno: House Of Organix Natural Roasted Almond, Sunpride Banana, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (250ml), East Java & Co Organic Arenga Sugar, House Of Organix Natural Roasted Almond, Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol), Green Tea, House of Organix Black Chia Seeds, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain. Almuerzo: Teriyaki Sauce, Vegetable Oil, Broccoli , Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Cena: Mitratani Edamame Deluxe Original, Soy Sauce, Salmon, Sesame Oil, Cedea Crab Stick, Wakame Seaweed, Roe (Fish) (Mixed Species). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zalesca
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