Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2013
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1653 kcal
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Grasa: 119,43g | Prot: 99,15g | Carbh: 51,54g.
Desayuno: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Sweet Red Peppers, Onions, Cream (Half & Half), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almuerzo: Buttered Popcorn Popped in Oil. Cena: Cucumber (with Peel), Planters Dry Roasted Sunflower Kernels, Olde Cape Cod Chipotle Ranch Dressing, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Snow or Sugar Snap Peas, Avocados, Tomatoes, Feta Cheese, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: stevia in the raw, water, lemon juice fresh, stevia in the raw, water, lemon juice fresh, stevia in the raw, water, lemon juice fresh. más...
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4589 kcal
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Ejercicio:
Paleando - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Compras - 3 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SkellyShelly
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