Diario de DylanRose, 07 jul. 13

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Gained 2 pounds. Did not exceed my calorie intake to much. Possibly ate something with high sodium and had a larger intake of bread than normal.

56,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1433 kcal

Grasa: 79,34g | Prot: 52,96g | Carbh: 143,17g.   Desayuno: Soy Milk. Almuerzo: Almonds. Cena: Kale and Edamame Bistro Salad without Dressing, No Cheese Pizza, Organic Raw Cashews, Oranges, Italian Salad Dressing, Plain Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Cheesecake. más...

1843 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Pilates - 23 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...