Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
|
101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 67,95g | Prot: 109,78g | Carbh: 112,03g.
Desayuno: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Окей Манго, Нектарин, Окей Груша Конференс. Almuerzo: Помидоры, Шампиньоны, Куриное Филе, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Cena: Малина, Помидоры, Шампиньоны, Рококо Филе Бедра Куриное, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Яйцо (Целое), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Ого Отруби Ржаные Расфасованные, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Shalunia
|