Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 75,66g | Prot: 70,43g | Carbh: 153,13g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Бутерброд с Форелью. Almuerzo: Креветки (Вареные или на Пару), Гренки Домашние, Помидоры, Салат Ромэн или Соз, ВкусВилл Соус для Салата Цезарь, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Чай. Cena: Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Чай, Курабье, Трубочка со Сгущенкой, Чай Зеленый с Медом. más...
|
|
1598 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iNatalisha
|