Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 37,42g | Prot: 111,26g | Carbh: 100,43g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Пискаревский Кефир 1%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яйцо, Здоровка Отруби Ржаные, ВкусВилл Мука Гречневая, Pretto Сыр Мягкий Рикотта. Almuerzo: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Куриные Грудки (Запеченые), Сливочный Суп-Пюре из Тыквы с Красной Чечевицой. Cena: Zero Джем Абрикосовый , Данон Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zanoza♡
|