Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2196 kcal
|
Grasa: 104,02g | Prot: 179,23g | Carbh: 123,84g.
Desayuno: Lor Peyniri, Yumurta Omleti, İçim Taze Kaşar Peyniri, İçim Süzme Peynir, Zeytinyağı, A101 Zeo Doğal Yağlı Siyah Zeytin. Almuerzo: Nutrich Prorich. Cena: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Şehriyeli Pilav. más...
|
|
3433 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de selimeliye
|