Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 28,44g | Prot: 86,85g | Carbh: 65,08g.
Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Perdigão Linguiça Suína, Carne de Vaca Assada, Carne de Vaca Assada, Carne de Vaca Assada, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tapioca. más...
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4166 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de morena378
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