|
и почему я сразу не решилась на торможение на 2000 + ккал????
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2261 kcal
|
Grasa: 101,69g | Prot: 140,67g | Carbh: 235,91g.
Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Natura Кокосовая Стружка, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%, Яблоко. Almuerzo: Морковь, Вологжанка Молоко 2,5%, Хлебпром Бублики Украинские, Перекресток Сыр Тильзитер , Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Огурец, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Яйцо Куриное, Кабачок, Помидоры. Cena: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ашан Сыр Диетический 20%, Вологжанка Молоко 2,5%, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой "КОКОС", Огурец, Помидоры. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|