Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 46,63g | Prot: 33,81g | Carbh: 159,78g.
Desayuno: Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой. Almuerzo: Vici Крабовое Мясо, Салат Овощной со Сметаной, Меридиан Мидии в Рассоле, Зеленая Фасоль (Замороженная), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой. Cena: Веселая Коровка Вафли, Чай с Сахаром, Доширак Доширак Говяжий. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kablukov Dmitrii
|