Diario de Brooke777, 14 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2010
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2010:
829 kcal Grasa: 21,19g | Prot: 53,99g | Carbh: 109,41g.   Desayuno: Multi Grain Cheerios, Milk (Nonfat). Almuerzo: Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Cena: Cornbread Stuffing (Dry Mix, Prepared), Turkey Light Meat. más...
2613 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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