Diario de Shari22, 08 jul. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2013
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2013:
870 kcal Grasa: 49,00g | Prot: 82,00g | Carbh: 25,00g.   Desayuno: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Almuerzo: Pizza Ranch Broasted Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Atkins Day Break Wild Berry Shake. más...
1735 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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