Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2013
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98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3017 kcal
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Grasa: 141,10g | Prot: 111,55g | Carbh: 344,91g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Peanut Butter, White Bread. Almuerzo: Banana Bread, Peanut Butter Cups, Cheese Heads Original String Cheese, Super V, Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara. Cena: Dr. Pepper (12 oz Can), Yellow Sweet Corn, Baked or Broiled Catfish, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Chocolate Chip Cookie. más...
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2896 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de grand89
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