Diario de ssegc, 26 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2020:
1656 kcal Grasa: 86,65g | Prot: 136,77g | Carbh: 82,08g.   Desayuno: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный,  Шкварки,  Люля-Кебаб,  Вареное Яйцо, Пиканта Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили. Almuerzo:  Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Мясновъ Шашлык из Говядины, Останкино Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный,  Мороженое. más...
1982 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ssegc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.