Diario de yunicuy15, 26 jul. 20

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nggak tau kenapa ko naik..padahal makan sesuiai defisit kal. atau memang karna mau mens???

85 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2020:

1512 kcal

Grasa: 49,07g | Prot: 65,83g | Carbh: 207,72g. Desayuno: Semangka, Pepaya. Almuerzo: Jantung Pisang, Chicken Nugget, Tempe Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih. Cena: Udang, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kentang Rebus, Tahu Goreng, Siomay, Keripik Singkong, Martabak Manis. más...

Ganando 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

aku jg gitu kak. Padahal kemarin pagi nimbang masih 54, eh besoknya aku nimbang udh 55 lebih aja wkwkwk soalnya lg mens jugaa

26 jul. 20 por el miembro: hellodiane

kan memang klo lagi mens atau pms bb naik..

26 jul. 20 por el miembro: uniqchantiq

owh gitu...soalnya ak baru jalanin sebulan..jdi cukup kget krna bru tau

26 jul. 20 por el miembro: yunicuy15

semangat kak, aku kemaren jg gitu kok pas mau mens naik

26 jul. 20 por el miembro: Meyke Indraeni

Berarti kalo mens emang naik ya?

26 jul. 20 por el miembro: hellodiane

iya emang bisa naik kak

26 jul. 20 por el miembro: icha agnes

katanya kalo mens itu kadar air ditubuh naik jadi bb naik

26 jul. 20 por el miembro: vera leily

Aku sih merasa ya, perut bawah biasanya pas haid malah menggendut gitu. Cuma pas haid aja

26 jul. 20 por el miembro: sitikomari

iyaa yaa kenapa pas mau haid jdi naik yaa? trus jg keinginan makan jg meningkat :")

27 jul. 20 por el miembro: fahmadini

akhirnya ad pngalaman yg sama😄

27 jul. 20 por el miembro: aii84

katanya mmng begitu. klo aku pas mens bb gk naik tpi perut makin buncit & membulat sempurna 😂.

27 jul. 20 por el miembro: MilkTea129

Udahgitu pengennya nyemil gatau waktu hahaa

27 jul. 20 por el miembro: hellodiane


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