Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 69,81g | Prot: 90,51g | Carbh: 127,30g.
Desayuno: Сырники Полищук, Кофе, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almuerzo: Макароны Отварные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Куриная Печень, Зеленый Чай, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды". Cena: Плати Меньше Живи Лучше Печенье Сахарное К Чаю, Сметана 20%, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Кефир 2,5% . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|