Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 71,79g | Prot: 91,76g | Carbh: 103,72g.
Desayuno: Valio Pehmeä Rasvaton Rahka, Lidl Mansikka Pakaste, Turkkilainen Luomujogurtti, Valio Kevyt Maito. Almuerzo: Valio Kevyt Maito, Grandiosa Pollo Mozzarella. Cena: Naapurin Maalaiskana Kanan Paistileike (Yrttiöljy). más...
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1943 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ballofcuriosity
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