Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2781 kcal
|
Grasa: 88,46g | Prot: 164,45g | Carbh: 347,44g.
Desayuno: Biedronka Masło Ekstra, Mlekpol Mleko 3,2%, Kraina Wędlin Parówki z Filetem z Kurczaka, Pączek z Dżemem, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Grahamka. Almuerzo: Cukinia (z Solą, po Odsączeniu, Gotowana), Pieczarki Smażone, Supreme Ryż Basmati. Cena: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny . Pasa Bocas / Otros: Delikate Serek Wiejski, Ser Gouda, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Nasza Spiżarnia Jabłka Prażone, Delikate Serek Wiejski, Chef Select Zupa Indyjska z Batatami, Soczewicą i Kolendrą. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michal-
|