Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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667 kcal
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Grasa: 44,77g | Prot: 35,51g | Carbh: 29,69g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Maydanoz, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Türlü. Pasa Bocas / Otros: Su (Şişede), Simbat Dakota Çekirdek, Eti Karam Bitter, Fındık, Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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1850 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aysnrdgnilgn
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