Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1867 kcal
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Grasa: 70,02g | Prot: 166,55g | Carbh: 136,44g.
Desayuno: Pumpkin (without Salt, Canned), Raspberries, Silver Spoon Truvia, Alpro Unsweetened Almond Milk, Lizi's Granola, MyProtein Impact Whey Protein - 2.5kg - Matcha, Scott's Porridge Oats. Almuerzo: Tesco American Style Mustard, Egg, Olive Oil, Heck Chicken Italia Sausages, Egg White, Ryvita Protein, Heinz Tomato Ketchup. Cena: Sharwood's Poppadoms, Sharwood's Mango Chutney, Marks & Spencer Lime Pickle, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Sainsbury's Cooked Brown Basmati Rice, By Sainsbury's Chicken Madras. Pasa Bocas / Otros: Grenade Carb Killa White Chocolate Salted Peanut. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jiankov
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