Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 93,91g | Prot: 104,87g | Carbh: 130,91g.
Desayuno: Alpro Yogurt, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%, Овостар Белок Яичный, Флагман Семга Слабосоленая, Alpro Соевое Молоко Unsweetened, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых. Almuerzo: Veladis Икра Трески , Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Росток Сухари с Перцем и Семечками , Сильпо Соевый Продукт Тофу, Авокадо. Cena: Latter Сыр Кисломолочный 5%. Pasa Bocas / Otros: Три Медведя Мороженое Monaco Карамель и Кунжут, Ашан Чёрный Шоколад 85%, Абрикосы, Нектарины, Коржик Кокос. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de dasha.solop134
|