Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 70,53g | Prot: 55,05g | Carbh: 141,04g.
Desayuno: Чай с Молоком, Лимак Хлеб Подовый, Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Almuerzo: Вода, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Лимак Хлеб Подовый, Умалат Сыр Сулугуни, Мясновъ Колбаса Ливерная. Cena: Лечо, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Квас. Pasa Bocas / Otros: МарС Шоколадный Батончик Марс. más...
|
|
1689 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BairaOsipova
|