Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 33,50g | Prot: 88,32g | Carbh: 104,15g.
Desayuno: Nectarinas, Piña, Sandía, Hacendado Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Arándanos Enteros, Kiwi. Almuerzo: Tomates, Hacendado Perlas de Mozzarella, Aceitunas Negras, Bonito. Cena: Ciruela, Alpro Yogur Natural con Coco, Hacendado Salmon Ahumado, Tomates. más...
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1607 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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