Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 32,35g | Prot: 32,58g | Carbh: 127,20g.
Desayuno: Buah Naga, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Kobe Tepung Bumbu, Tahu Goreng, Kue Bolu, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Quaker Oat. Cena: Kobe Tepung Bumbu, Tahu Goreng, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nayeprms
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