Diario de pelp40, 27 jul. 20

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been a few weeks so progress isn't bad.

99,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 19,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2020:

1714 kcal

Grasa: 92,92g | Prot: 51,40g | Carbh: 162,65g. Almuerzo: Hellmann's Light Mayonnaise, Cheddar Cheese , Butter, Toasted White Bread . Cena: Butter , White Bread , Heinz Baked Beans with Pork Sausages (200g), Tesco Hash Browns (120g). más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Great drop! Well done 🤗

27 jul. 20 por el miembro: bubblegum14


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