Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 92,59g | Prot: 129,26g | Carbh: 162,48g.
Desayuno: Queijo de Manteiga, Pão de Coco. Almuerzo: Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Café com Açúcar, Peito de Frango, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Cuscuz (Cozido). más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @luanamaria_ss
|