|
почему так???
неделю питание на 2100 ккал
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2097 kcal
|
Grasa: 89,31g | Prot: 136,56g | Carbh: 188,69g.
Desayuno: Груша, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Natura Кокосовая Стружка, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Вологжанка Молоко 2,5%, Морковь, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Сэн Сой Лапша Рисовая, Семушка Кедровые Орехи, Индилайт Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Болгарский Перец, Акульчев Вафельное Печенье с Какао, Огурец, Помидоры. Cena: Индилайт Филе Грудки Индейки, Вологжанка Молоко 2,5%, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Школадной Начинкой, Помидоры, Огурец. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|