Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 52,47g | Prot: 113,14g | Carbh: 115,44g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Омский Бекон Колбаса Арзамасская, Fazer Хлебцы Ржаные, Зеленый Перец, Сыр Голландский, Растительное Масло, Троекурово Фарш Куриный, Каравай Лаваш Грузинский. Almuerzo: Картошка Вареная, Щука, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Cena: Вино Пино Гри (Grigio), Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Фруто Няня Пюре Фрукты и Злаки. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анна215
|