Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 30,39g | Prot: 80,96g | Carbh: 143,22g.
Desayuno: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Hard-Boiled Egg, Bananas. Almuerzo: Sugar Free Honey Mustard, Red Onion, Garlic Parmesan Flavored Caesar Croutons, Dole Spring Mix Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (with Peel) . Cena: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Baby Spinach, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
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2101 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 8 minutos, Descansando - 17 horas y 9 minutos, Durmiendo - 6 horas y 43 minutos. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rig4dive
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