Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 5,78g | Prot: 17,25g | Carbh: 168,74g.
Desayuno: Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом, Абрикосы, Персики, Черешня, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Мандарины, Окей Манго. Cena: Геркулес Овсяные Хлопья, Мистраль Бурый Рис, Красное Яблоко, Банан, Апельсин. más...
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2006 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 2 horas y 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ???dasha???
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