Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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128,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 37,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 78,72g | Prot: 93,67g | Carbh: 46,34g.
Desayuno: Great Value Multigrain Crackers, Mozzarella Cheese, Coffee with Milk. Almuerzo: Cottage Cheese, Bell Peppers, Trader Joe's Toasted Sesame Oil, Kirkland Signature Balsamic Vinegar, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Cucumber (Peeled), Costco Fresh Tuna Loin. Cena: Hellmann's Real Mayonnaise, Polar Whole Marinated Mushrooms, Blue Hill Bay Herring Fillets in Wine Marinade, Baby Spinach, Roma Tomatoes, Calavo Avocado. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk, President Soft Ripened Brie Cheese. más...
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4022 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Siega del Césped - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de *Starshine*
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