Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 54,11g | Prot: 77,84g | Carbh: 117,04g.
Desayuno: Café, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pão Francês. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Semana Light Batata Baroa com Carne de Panela. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Banana Prata. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de carvalhoes
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