Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 62,40g | Prot: 133,08g | Carbh: 99,05g.
Desayuno: 煎雞蛋, 無糖豆漿, 生豆皮, Costco 蘿蔓, Kewpie 焙煎胡麻醬, 統一 無糖豆漿. Almuerzo: 白吐司, 白吐司, 雞腿排, 雞腿排, 萵苣. Cena: 雪糕甜筒, Kirkland 牛梅花肉片, 高麗菜, 蛋白質補充粉, 賀寶芙 芒果奶昔. Pasa Bocas / Otros: 7-11 茶葉蛋, 歐維氏 80%黑巧克力. más...
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peso estable
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Peso Histórico de angela821020
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