Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 90,18g | Prot: 92,38g | Carbh: 110,85g.
Desayuno: Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, Зеленый Чай. Almuerzo: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, Огурец (с Кожурой), КИО Котлета Куриная Рубленая, Рататуй. Cena: Плов с Говядиной, Салат Овощной с Маслом, Паштет, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Ашан Яблоко Бребурн, Ашан Яблоко Бребурн. más...
|
|
1899 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаСтел
|