Diario de Djula_ko, 29 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:
1301 kcal Grasa: 36,80g | Prot: 85,91g | Carbh: 162,13g.   Desayuno:  Сыр Моцарелла, Смак Хлеб Чусовской,  Вареное Яйцо. Almuerzo:  Огурец (с Кожурой),  Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Heinz Кисло-Сладкий Соус,  Макароны Отварные. Cena: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц,  Соленья,  Котлета Рыбная,  Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros:  Черешня. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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