Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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699 kcal
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Grasa: 22,41g | Prot: 29,69g | Carbh: 97,68g.
Desayuno: Nabati Cheese Wafer, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Almuerzo: Quaker Instant Oatmeal, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayufebriyanti
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