Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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567 kcal
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Grasa: 17,88g | Prot: 44,01g | Carbh: 56,59g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli, Sütaş Light Süt. Cena: Sütaş Light Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak, Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de selenyuntem
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