Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 49,21g | Prot: 65,11g | Carbh: 169,80g.
Desayuno: Philadelphia Nature, Pain Complet. Almuerzo: La Laitière Yaourt à la Vanille , Raisins Secs, Noisette, Amandes, Etorki Fromage de Brebis , Auchan Jambon Serrano Espagnol, Tipiak Céréales Méditerranéennes, Tian de courgette. Cena: Crevettes creoles, Riz Blanc, Grand Frais Mangue . más...
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1713 kcal
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Ejercicio:
Hatha Yoga Namaste - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pamplerose
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